ALIMENTACIÓN
Toma alimentos sanos como verduras, frutas, lácteos, cereales, pescado, carnes magras y huevos.
Evita dulces, golosinas y refrescos azucarados.
FLÚOR
Consulta a tu dentista qué tipo de agua debes beber
y qué pasta de dientes utilizar.
HIGIENE
Pide a mamá o a papá que te ayuden a cepillar los dientes despues de cada comida, sobre todo antes de dormir.
REVISIÓN
Haznos una visita al menos una vez al año.
